El día de hoy te enseñaremos a hacer una nutritiva torta con este pescado, y lo mejor de todo es que gracias a su versatilidad se puede comer a cualquier hora del día
Ingredientes
A la hora de hacer una receta, muchas veces nos topamos con que estamos aburridos de comer siempre el arroz de la misma manera, pero esta forma extraña de prepararlo hará que lo intentes.
El arroz es uno de nuestros contornos favoritos, no sólo porque es rico de fibras naturales, sino porque es rendidor y sacia bastante.
En esta cuarentena prepara y disfruta de unas conservas de coco con estos sencillos pasos, ideal para compartir en familia.
Su cáscara marrón oscura esconde una pulpa blanca y aromática que se puede combinar con cientos de ingredientes. Si quieres consentir a los más pequeños de la casa, o simplemente evocar recuerdos de un día en la playa, esta receta es para ti.
La mayonesa es uno de esos alimentos que a muchos no nos puede faltar en la despensa. Por ello, hoy te enseñamos 2 recetas para prepararla en casa y lo mejor sin aceite o sin huevo.
Ingredientes:
-1 huevo grande o 2 pequeños a temperatura ambiente
-1 Cda. colmada de maicena
-1 Taza de leche líquida
-½ Cdta. de Vinagre blanco o jugo de limón
-Sal al gusto
Ingredientes (4 raciones):
1 cebolla
1 taza de leche líquida
2 jojotos
2 tazas de pasta
Una pizca de sal
Preparación:
En un sartén sofría la cebolla hasta dorar, agregue la leche líquida revolviendo poco a poco e incorpore la sal en poca cantidad y el maíz. Deje cocinar hasta que se espese, revolviendo constantemente hasta que se hagan especies de burbujitas.
En estas fiestas decembrinas los dulces son indispensables para compartir y disfrutar con los seres queridos. Por esta razón te traemos una excelente receta de pudín navideño, para que así te endulces en estas estas festividades. Además, es algo bien rico e innovador ¡Te encantará!
Para su preparación esto es lo que vas a necesitar.
Ingredientes
Pudín
Preparar el almuerzo del día siguiente resulta en muchas ocasiones un proceso un tanto tedioso. A veces se tiene esa sensación de que el tiempo por las noches es muy corto y el día demasiado largo, lo que lleva a muchas personas al mando de la casa a preparar las comidas más ricas y rápidas posibles, para no utilizar una gran variedad de ingredientes. Es por esto que hoy le ensañaremos a preparar unas deliciosas mini pizzas con el pan del día anterior.
1. 4 panes
Si quieres cambiar tu rutina tienes que probar estas deliciosas y fáciles panquecas a base de cambur, en donde te traemos paso a paso de como hacerlas, una idea genial para tu economía.
-300 gr harina integral
-2 Huevos
-2 Cambures o bananos muy maduros
-1 Cdta sal
-1 Cda Azúcar
-1 Cdta Vainilla
-1 Cda aceite
-2 Tazas agua
Tortitas de verduras fáciles y deliciosas. Agrega queso o tocino para darles más sabor. Pueden comerse frías y en sándwich.
Ingredientes:
1 1/2 tazas de verduras mixtas ralladas (p. ej. zanahoria, calabacita, etc.)
3 tazas de puré de papa
2 cucharadas de harina
1 huevo batido Pan molido
Cómo hacerlo
Los investigadores de la Universidad Tufts (EEUU) estudiaron los efectos que tienen los tomates en los trastornos del hígado. Según su estudio, el compuesto llamado licopeno influye positivamente en la salud del órgano.
Este caroteno reduce el riesgo de varias enfermedades, incluido el cáncer de hígado, la esteatosis hepática.