Receta

 |  Escrito por Thaina Hernandez  |  0

A la hora de preparar nuestras comidas, además de buscar algo delicioso, es necesario detenerse a pensar en la carga nutricional que éste nos aportará; la alimentación es sumamente importante para el buen funcionamiento de nuestro organismo, sobre todo si se aprende a equilibrar los alimentos para lograr sacarle provecho a cada uno ellos.

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 |  Escrito por Karen Navarro  |  0

Disfruta de un aperitivo diferente con este sushi de plátano con vegetales. Así que aquí te dejamos la receta para que lo compartas con tu familia.

Ingredientes:

•1 pechuga de Pollo
•2 dientes de ajo
•1 Plátano
•hierbas de nuestra preferencia
•¼ taza de agua
•1 Calabacín
•1 Pimiento
•1 zanahoria
•1 ajoporro
•Albahaca y radicchio
•Queso de cabra

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 |  Escrito por Thaina Hernandez  |  0

Estos bastoncitos de calabacín al horno son una auténtica delicia, muy fáciles de preparar y desde luego muy saludables. Te damos dos versiones a ver cuál de ellas te gusta más.

Preparamos los calabacines

Lavamos bien los calabacines y cortamos en bastones. Preparamos una bandeja de horno con papel para hornear pincelado con aceite (mejor aún si usáis aceite en spray). En un recipiente mezclamos el pan rallado, el queso, el perejil, sal y pimienta. En otro recipiente batimos los huevos.

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 |  Escrito por Thaina Hernandez  |  0

Se acabaron las vacaciones de Pascua y te invitamos a comenzar la semana con una rica y fácil receta de panqueques de banana.

Ingredientes:

200 gr de banana pisada, madura.

2 huevos

1 cdita. de polvo para hornear

Miel

Instrucciones:

Batir los huevos y el polvo para hornear.

En otro bowl pisar la banana, procurar no pisarlas demasiado.

Verter la mezcla de huevos sobre la banana pisada.

Cocinar en una sartén con manteca.

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 |  Escrito por Dolores Hernandez  |  0

Hoy en día, la cebolla caramelizada forma parte de un gran número de elaboraciones gastronómicas como una excelente guarnición.

Suelen acompañar platillos de carne, y le aportan un toque especial a cada uno de ellos.

Para sorpresa de muchos este proceso no requiere agregar azúcar adicional a la preparación, pero muchas veces se agrega, junto con el vinagre, para acelerar el proceso de cocción y lograr un caramelizado perfecto.

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 |  Escrito por Mayerling Jimenez  |  0

Las celebraciones de Semana Santa cuentan con numerosos dulces y postres tradicionales, como el majarete y las populares conservas de coco, algunos más conocidos y otros elaborados únicamente en determinadas regiones del territorio nacional. En este caso, le invitamos a preparar unos exquisitos buñuelos de batata para el compartir familiar de estas fechas, una receta rápida de hacer, económica y rendidora, con un toque de dulce, crocante por fuera y una textura de puré al interior.

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