Consejos

 |  Escrito por Daniel Escobar  |  0

 Llevas tiempo con tu pareja y sientes que lo has vivido todo. Luego cuentas los días de relación y te das cuentas que solo llevas ocho meses y estás saturado con la monotonía. Es momento de hacer un cambio.

Es momento de salirte de tu zona de confort, arriesgarte, respirar como nunca y reírte a carcajadas.

Presta mucha atención:

1. Queda prohibido planificar

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 |  Escrito por Mariana Torrelles  |  0

Para muchos de nosotros nuestros fieles amigos, son los consentidos de la casa y tenemos como costumbre darles de cada cosa que ingerimos, pero esto puede causar un peso exagerado que puede traer consecuencias tales como diabetes, alta tensión sanguínea, enfermedades respiratorias e insuficiencia renal.

Mantener a nuestras mascotas saludables es nuestra responsabilidad, por ellos el día de hoy traemos estas cinco recomendación para que tu perro tenga un peso saludable:

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 |  Escrito por Dolores Hernandez  |  0

Este 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión, fecha establecida por la Liga Mundial contra la Hipertensión (WLH) y Sociedad Internacional de Hipertensión (ISH) con el fin de sensiblizar a la población sobre esta patología, que en muchas ocaciones conlleva al desarrollo de enfermedades cardiovasculares y renales.

1) Mantener el control médico:

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 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0

Para muchos dormir placenteramente y sin interrupciones es casi una fantasía. Se hace una tarea difícil cuando tenemos tantas cosas por hacer, pero también existe la falsa creencia que si dormimos menos y trabajamos más lograremos más rápido nuestro objetivo.

Pues de acuerdo a Shawn Stevenson, autor del libro Sleep Smarter (duerme inteligentemente), cuando tenemos sueño es nuestro cuerpo indicándonos que debemos descansar.

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 |  Escrito por Mariana Torrelles  |  0

WhatsApp es uno de los servicios de mensajería más populares: es práctico, sencillo, gratuito y, por sobre todas las cosas, resulta útil porque la mayoría de los usuarios lo emplean para comunicarse. Pero así como trae beneficios puede generar varios dolores de cabeza. Sobre todo si se intercambia información privada por esa vía. De ahí que resulte importante tomar precauciones para evitar que datos privados caigan en las manos equivocadas.

1. Configurar una contraseña para ingresar a WhatsApp:

 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0

¿Está haciendo ruidos extraños, se tarda una eternidad en encender, se apaga por razones misteriosas? Es posible que tu laptop esté mostrando síntomas de que es hora de reemplazarla.

Desde que los ingenieros y diseñadores comenzaron a dedicarle atención a otras tecnologías –como las tabletas- el tiempo de vida útil de una laptop se ha extendido. Hoy en día se estima que su vida útil es de tres a cinco años.

 |  Escrito por karina limaco  |  0

“No me alcanza la plata” es una frase común que escuchamos a la mayoría de nuestras amigas cuando estamos cerca a fin de mes.

Por ello, para mejorar la administración de tus ingresos te dejamos una serie de recomendaciones del psicólogo Drake Baer sobre las cosas que no debes hacer para gastar dinero sin mucho sentido.

sigue estos consejos para ahorrar y no gastar dinero innecesariamente:

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 |  Escrito por Ylse Valera  |  0

Las redes sociovirtuales han permitido que la vida sea cada vez menos privada y más pública. De acuerdo al contenido de las publicaciones se puede, sin querer, poner en peligro la vida y también la de la familia, por ende es fundamental evitar difundir información personal que comprometa la seguridad.

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 |  Escrito por Ylse Valera  |  0

En medio del estrés y las ocupaciones del día, el malestar físico más frecuente es el dolor de cabeza. Este aparece rápido y sin aviso, pero con ciertos trucos puedes prepararte para atacarlo y deshacerte de él, sin necesidad de recurrir a las pastillas.

Estas son algunas soluciones para despedirte rápido del dolor de cabeza:

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