Alimentos

 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0

Para tener una alimentación balanceada es necesario incluir frutas en nuestra dieta, sin embargo, algunas de ellas no son tan buenas para el organismo.

1. Comer la fruta con piel es más nutritivo

Verdad. La mayoría de las sustancias activas de las frutas se encuentran en la cáscara, especialmente las que tienen colores vivos, como es el caso de la manzana y la ciruela. Se recomienda lavarlas adecuadamente antes de consumirlas para eliminar residuos.

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Sí, esos que al no poder expulsados, a través de los eructos o flatulencias, se almacenan en el estómago e intestino y provocan la temida hinchazón. ¡Toda una pesadilla! La buena noticia es que hay ciertos tips con los que loseliminarás de tajo.

Masaje

Recuéstate boca arriba y date masajes circulares en el abdomen. De este modo, facilitarás la expulsión de los gases y la inflamación disminuirá. Hazlo durante 15 minutos.

Posición fetal

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 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0

De seguro siempre has usado todas las variedades de cebollas para cada plato que deseabas preparar. Pero si es así, te contamos que siempre has estado equivocado.

Cada variedad tiene un sabor ligeramente diferente y por ello deben ser cocinadas y usadas según su sabor. Mientras que algunas quedan mejor caramelizadas, hay otras variedades que es mejor disfrutar crudas debido a su fresco sabor. Aquí mostramos cada cebolla y para cuál plato es preferible.

1. Cebolla morada

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Así como tú llevas una agenda para organizar el día y las actividades que tienes planeadas, de la misma forma tu organismo trabaja y con un sólo un movimiento lo alteras todo. Por eso, si cambias tus horarios de comida, subes de peso.

Al respecto, Carolina Escobar Briones, académica de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México, afirma:

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 |  Escrito por Mariana Torrelles  |  0

Un total de 3.439 toneladas de alimentos, materiales de construcción, artículos de higiene y de primera necesidad llegaron este miércoles al Puerto Internacional El Guamache, en Nueva Esparta.

Del total, 1.645 toneladas corresponde a rubros como aceite, arroz, harina de maíz, harina de trigo, pasta, entre otros; mientras que 205 toneladas corresponde a productos de higiene personal como pañales, jabón, toallas sanitarias y crema dental.

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 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0

Cuatro hombres fueron aprehendidos  por funcionarios del Cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales y Criminalísticas (Cicpc), por  hurto en galpones  de una empresa  de alimentos ubicada en  la parroquia Sucre, municipio Libertador de Caracas. 

Los detenidos quedaron identificados como: William Antonio Pacheco Rojas, Jesús Alberto Sánchez, Minnello José Montaño Sicerine, Jesús Gregorio Savedra Alegría, quienes fueron capturados en el sector de Los Flores de Catia, calle La Línea.

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