Alimentación

 |  Escrito por Johanna perez  |  0

La alimentación es uno de los factores claves en la vida de las personas sobre todo después de los treinta años, donde el consumo de calorías y grasas debe ser controlado, ante esto te mostramos los alimentos que menos debes consumir al llegar a esta etapa de tu vida.

Cabe destacar que según expertos el consumo de alimento incide en nuestro metabolismo, el paso de los 20 a los 30 años.

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 |  Escrito por Dolores Hernandez  |  0

Las calorías suelen asociarse directamente con el peso, ya sea porque se consumen en exceso o porque no se hace nada para quemarlas.

El profesor de ciencia deportiva y fitness Alto rendimiento en España, Juan Francisco Marco indicó que la kilocaloría es una energía que necesita el cuerpo para funcionar durante el día “El problema es el exceso y cuál es el origen de ese exceso".

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 |  Escrito por Dolores Hernandez  |  0

Si estás por debajo de tu peso, lo primero que tienes que hacer para subirlo de manera saludable es comer más calorías de las que tu cuerpo necesita. Pero tienes que ser constante, ya que no basta con ingerir refrigerios ocasionales, indica el National Health Services.

Pese a que ser delgada es a menudo saludable, tener un peso bajo también puede generarte complicaciones en el organismo. Estas son unas maneras seguras de aumentarlo con base en la información de los expertos de Mayo Clinic.

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 |  Escrito por Ali Acosta  |  0
La mesa de alimentación estadal instalada por el protector del estado bolivariano de Nueva Esparta, Dante Rivas, está dando resultados con la reciente alianza de cooperación entre los Comités Locales de Abastecimiento y Producción (CLAP) y la empresa La Perla del Sur con la finalidad de llevar de manera directa y precio justo a la mesa de los neoespartanos la nutritiva sardina.
 
 |  Escrito por Mayerling Jimenez  |  0

“Son dos años de lucha, organización,  batalla, amor, lealtad y de formación, dos años de los Comité Locales de Abastecimiento y Producción (Clap), se han convertido en la esperanza de los venezolanos y en el motor que viene a unificar y a defender al país”, así lo afirmó Yepfri Arguello, jefe nacional de los Comunicadores Clap y de la Juventud Clap, durante la transmisión del programa matutino “Al Aire”, transmitido por VTV.

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 |  Escrito por Karen Navarro  |  0

Un estudio reciente de la Universidad de Stanford (Estados Unidos) analizó las dudas de si es mejor una dieta baja en grasas o una dieta baja en carbohidratos para adelgazar. Sus conclusiones fueron que ambos regímenes ofrecen los mismos resultados, en el organismo además de señalar que ni la genética ni la insulina afectan a la pérdida de peso.

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