perder peso
- Salud
Quema grasa desayunando antes de hacer ejercicios
Investigadores de la Universidad de Bath en Reino Unido descubrieron que desayunar antes de hacer ejercicio quema los carbohidratos más rápido y…
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Errores comunes que impiden que pierdas peso
Muchas mujeres desean estar más delgadas y esbeltas pero lamentablemente a pesar de los esfuerzos no consiguen rebajar, por simple errores…
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Esta es la cantidad de kilos que debes perder para que otros lo noten
Para conseguir que se te note necesitas hacer frente a los hechos. Un estudio reciente publicado en ‘Psychological & Personality…
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¿Hacer ejercicio antes o después del desayuno?
El escenario se repite cada mañana y el dilema vuelve a aparecer justo antes de someter al cuerpo a la…
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