lentejas
- Salud
Conoce los beneficios de comer lentejas cuando hace calor
Comer lentejas es un grandioso aliado nutricional en todas las temporadas del año. Descubre los beneficios de integrarlas como parte importante…
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Ensalada de lentejas con berenjenas asadas
Hoy vamos a preparar un plato con ingredientes que seguro tienes en tu cocina, lentejas y berenjenas. No se trata…
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Te enseñamos como preparar medallones de lentejas con salsa de yogurt
La lenteja es un alimento con una alta concentración de nutrientes. Si se combina con cereales como el arroz, se convierte…
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Prepara una rica ensalada fría de lentejas
Las ensaladas son siempre una excelente forma de comenzar una buena comida, como entrada como acompañamiento. Las lentejas son deliciosas,…
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Lentejas ayudan a reducir niveles de glucosa en la sangre
El consumo de lentejas ayuda a reducir en más de un 20% los niveles de glucosa en sangre, según ha…
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Prepara unas deliciosas hamburguesas de lentejas
Las lentejas poseen un gran aporte calórico, son ricas en proteínas, minerales e hidratos de carbonos, es una de las legumbres…
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Aprende a preparar lentejas con pechugas de pollo
Si quieres probar un platillo lleno de sabor te recomendamos estas riquísimas Lentejas con pechugas de pollo, perfecta para los días…
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5 alimentos contra el cansancio
"La falta de hierro en el organismo puede dar lugar a sufrir cansancio, debilidad, dolor de cabeza, entre los síntomas…
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