Ejercicios
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5 cosas que no debes tomar antes de hacer ejercicio
A menos que quieras que tu rutina de ejercicio se vuelva en un martirio, tienes que hidratarte bien a cada…
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Conoce los alimentos que debes consumir para iniciar el día con energía
Para muchas personas el desayuno es la comida más importante del día, pero eso no quiere decir que sean perfectos…
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Con estas técnicas de medicina china eliminarás la grasa del vientre
Hay muchas personas, tanto mujeres como hombres que luchan con la grasa del vientre. El exceso de libras en su…
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Ejercicios para calmar una crisis de asma
Durante una crisis asmática, puedes presentar dificultad para respirar, dolor en el pecho, tos, jadeos, habla entrecortada y en el…
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No practicar ejercicios puede ser causante de la reducción del cerebro
Hasta no hace mucho tiempo se tenía el entendido que el sedentarismo reduce la capacidad cognitiva al aumentar el riesgo…
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Bajar de peso sin ejercicio es posible
Muchos quieren adelgazar, pero son sedentarios y no cambian su conducta. Buscan dietas en las revistas o consultan a un…
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Cinco ejercicios sencillos para aliviar el dolor de hombro
Rodríguez apunta: "Si estamos en un proceso agudo de dolor, lo primero que debemos hacer es reposo y bajar esa…
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Ejercitarse mucho no siempre sirve para perder peso
Dedicarle muchas horas al gimnasio (y quemar así más calorías) cada semana quizá creamos que es la mejor forma de perder…
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8 efectos positivos del deporte en tu cerebro
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Taller “Armonía para la Improvisación” en Pdvsa La Estancia
PDVSA La Estancia, en el marco de su ciclo musical “Todos entre Jazz”, ofrecerá el taller “Armonía para la Improvisación”,…
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