Calorías
- Salud
Bañarse con agua caliente ayuda a quemar calorías
Por mucho tiempo se ha dicho que el agua fría es benéfica para la salud mientras que la caliente no…
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Siete alimentos que no debes consumir de noche porque engordan
En la mayoría de las personas el organismo no quema las mismas calorías en la mañana que en la noche,…
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Cinco sencillos trucos para reducir el consumo diario de calorías
Son épocas en las que, más que nunca, nos gusta cuidarnos y ponernos lo más en forma posible para el…
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Qué son las calorías buenas y por qué es importante diferenciarlas de las malas
Las calorías suelen asociarse directamente con el peso, ya sea porque se consumen en exceso o porque no se hace…
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¿Cuántas calorías quemas caminando?
La preocupación de muchas personas que buscan bajar de peso es cuántas calorías quemas mientras hacen alguna actividad física. De…
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Nutricionista recomienda equilibrar consumo de comidas durante festividades decembrinas
En promedio, una mujer que pesa entre 55 y 60 kg, debería consumir un valor calórico promedio de 1.800 a…
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