Ansiedad
- Salud
Estas son las 7 especias vegetales que reducen la ansiedad y el estrés
El ritmo de vida de las grandes ciudades es uno de los principales detonantes de la inestabilidad emocional. Si bien…
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Claves para deshacerse de la ansiedad mediante la dieta
Las emociones y la alimentación poseen un vínculo muy estrecho y la ansiedad sí puede ser un estímulo para comer y…
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Combatir la ansiedad: Difícil pero no imposible
Ansiedad, temor, desesperanza, inquietud son algunas de las sensaciones más recurrentes en la sociedad actual. Tal parece que la vida…
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10 tips para calmar la ansiedad por la comida grasosa
Los alimentos con mucha grasa genera adicción al consumirla, por eso unas papas fritas, unos dulces, una hamburguesa o pizza…
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¿Sientes hambre todo el día? Está es la razón
La sensación continúa de hambre no solo afecta el peso, sino que supone un nivel de estrés que puede degenerar…
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Controla la ansiedad con estos tips
Si eres una persona que sufres de mucha ansiedad, esto es para ti, aprened a controlarla con estos tips: 1.…
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4 consecuencias sino tienes sexo con frecuencia
Tener sexo tiene algunos beneficios para la salud aunque también supone algunas consecuencias. Algunas vez te has preguntado ¿Cuáles son…
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Conoce siete alimentos que te ayudarán a combatir la ansiedad
¿Comes y sientes que no te sacias? Tranquila (o), sabesmos lo importante que es cuidar nuestra salud, por eso te…
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A mayor tiempo sentado, mayor ansiedad
Los investigadores señalaron que los hallazgos no prueban que estar sentado frente a la tele o a la computadora provoque…
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Ataques de pánico
El Trastorno de pánico Es un tipo de trastorno de ansiedad en el cual usted tiene ataques repetitivos de intenso miedo…
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