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En esta Ola de calor que sufre Venezuela te recomendamos tomar precauciones

Cuida de los los adultos mayores y los niños menores de cinco años, ellos son los más vulnerables.

En estos momentos Venezuela está pasando por una Ola de calor, poco común, por eso es recomendable cuidarse de las elevadas temperaturas.

Por eso YVKE Mundial te aconsejamos tomar las debidas precauciones para enfrentar este cambio climático que esta afectado al país.

Venezuela ha tenido días con altas temperaturas en la última semana, las cuales, de acuerdo con lo informado por José Pereira, presidente del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inameh), la ola de calor se mantendrá por un tiempo más.

Toma Nota de los siguientes consejos:

  • Usar bloqueador o protector solar cada 4 horas.
  • Evitar la exposición al aire libre entre las 11:00 A.M. y las 3:00 P.M.
  • Tomar mucho líquido.
  • Beber agua antes de tener sed.
  • Mantenerse siempre hidratado.
  • Usar ropa suelta, cómoda y de colores claros.
  • Consumir alimentos frescos (nada caliente).
  • Permanecer en lugares frescos.
  • No abuse de las bebidas alcohólicas.
  • Sombrero y lentes de sol.

¿Sabes quienes son los más afectados?

Los expertos dicen que las personas más vulnerables ante una ola de calor: son los adultos mayores y los niños menores de cinco años.

Junto a ellos están las mascotas que no son ajenas a los daños de las altas temperaturas, por lo que se recomienda darles un trato especial para mantenerlos frescos.

¿Sabes cuáles son los síntomas que puede producir la ola de calor en tu cuerpo?

Si te expones mucho tiempo al aire libre o en sitio donde se sienta la ola de calor, se puede producir lo que se llama un golpe de calor en tu cuerpo, algunos síntomas que te indicaran tu condición son:

  • Alta temperatura corporal
  • Estado mental alterado
  • Náuseas y vómitos
  • Agitación
  • Dolor de cabeza
  • Aumento del ritmo cardíaco.

 

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