Salud

Consume estos remedios caseros con cebolla y alivia la tos

La tos es un reflejo que mantiene despejada la garganta y las vías respiratorias. Aunque puede ser molesta, la tos ayuda al cuerpo a curarse o protegerse. La tos aguda comienza súbitamente y no suele durar más de 2 o 3 semanas. Los cuadros agudos de tos son los que se adquieren frecuentemente con un resfrío, una gripe o bronquitis aguda.

La tos crónica puede durar más de 2 o 3 semanas. Las causas de la tos crónica incluyen:

Bronquitis crónica
Asma
Alergias
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
Fumar
Reflujo gastroesofágico
Enfermedades de la garganta, tal como el crup en niños
Algunas medicinas

1. Té de cebolla y ajo para combatir la tos

Ingredientes

2 tazas de agua (500 ml)

1 ajo crudo

½ cebolla

¿Cómo prepararlo?

Pon a hervir las dos tazas de agua y, mientras llega a ebullición, pica el ajo crudo y la cebolla.

Cuando el agua esté lista, retírala y viértela en una jarra junto con los dos ingredientes picados.

Deja que repose durante 20 minutos, cuela y consúmela.

Toma una taza en la mañana y otra antes de dormir.

2. Jarabe de cebolla y miel para calmar la tos

Ingredientes

1 cebolla

4 cucharadas de miel de abejas (100 g)

¿Cómo prepararlo?

Pica una cebolla en finas láminas y ponla en un frasco de vidrio.

Cubre el vegetal con las cuatro cucharadas de miel y déjalo reposar durante 10 o 12 horas.

Pasado el tiempo aconsejado, consume dos o tres cucharadas de jarabe al día.

3. Jugo de cebolla y limón contra la tos

Ingredientes

½ cebolla

El zumo de ½ limón

¿Cómo prepararlo?

Pasa media cebolla por un extractor de jugos y mezcla el líquido con el zumo de medio limón.

Toma dos cucharadas del jugo cada tres horas.

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